أشارت الدراسات الحديثة أيضًا إلى أن بعض لقاحات COVID قد لا تعمل ضد البديل الجديد متغير أوميكرون، مما يتطلب لقاحات معززة، والتي يعتقد أنها توفر حماية أفضل.
وعندما تم اكتشاف متغير أوميكرون Omicron لأول مرة في جنوب إفريقيا، قال الدكتور أنجليك كويتزي، رئيس الجمعية الطبية لجنوب إفريقيا، إن المرض كان خفيفًا وأن الأشخاص المصابين لم يبلغوا عن أي أعراض شديدة.
في حين أن هذه الأعراض قد تظهر أيضًا مع نزلات البرد، ينصح الأطباء بإجراء اختبار RT-PCR على الفور وتجنب مقابلة الأشخاص خلال هذا الوقت، ويوصى بالعزل الذاتي حتى تظهر نتائج الاختبار سلبية.
أعراض الاصابة بفيروس أوميكرون
وفقًا لتيم سبيكتور، أستاذ علم الأوبئة الجينية في King's College London ، يمكن أن يكون الغثيان وفقدان الشهية من أكثر أعراض أوميكرون Omicron شيوعًا التي يعاني منها الأشخاص الذين تم تطعيمهم بالكامل أو تعزيزهم.
في حين أن الحمى والسعال والتعب والحلق المؤلم يمكن أن تكون علامات على أوميكرون، مشيرا أن الغثيان، ودرجة حرارة خفيفة، والتهاب الحلق والصداع، أيضا من الأعراض.
الوقاية من فيروس أوميكرون
1- ارتداء الكمامة المناسبة في الأماكن المزدحمة.
2- تطبيق شروط التباعد الاجتماعي.
3- تطهير اليدين بصفة مستمرة بالكحول.
4- غسل الملابس بالماء والمطهر والصابون.
5- تطهير المسطحات التى يمكن لمسها بالكحول والكلور.
6- تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بفيتامين سي .
7- الآبتعاد عن الدخنين وأماكن تناول الشيشة .
8- تجنب حضور الحفلات المزدحمة.
نصائح هامة لتقوية جهاز المناعة
- التقليل من الإجهاد والتوتر.
- إتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف والفاكهة والابتعاد عن الوجبات السريعة.
- شرب كميات وفيرة من الماء والسوائل التي تحافظ على رطوبة الجسم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية، الفيتامينات، المعادن، البروتينات، الحديد، الزنك ومضادات الأكسدة وغيرها من المكونات الأساسية التي يحتاجها الإنسان.
- الابتعاد عن التدخين.
- ممارسة الرياضة.
- الراحة والنوم لوقت كافي.
- في حالة الإصابة بأي من الأمراض المزمنة أو مرض السكري يجب المتابعة بشكل دوري مع الطبيب وإجراء التحاليل الطبية للمحافظة على النسب في المعدلات الصحيحة.
- الابتعاد عن المشروبات الغازية لاحتوائها على نسب عالية من السكريات مما يؤثر بشكل سلبي على المناعة.
- الابتعاد عن المضادات الحيوية والأدوية التي تضعف المناعة.
- الحفاظ على النظافة الشخصية وغسل اليدين باستمرار والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتقليل فرص الإصابة بالعدوى.
- الاستحمام بالماء الفاتر والساخن لتقوية جهاز المناعة.