فواكه تحافظ على نضارة البشرة فى الشتاء

 

تراكم شمع الأذن أو دخول الماء إلى قناة الأذن أو حتى التواجد على ارتفاعات عالية، يسبب انسداد فعلي في الأذن يصعب معه السمع. تعرف على طرق تنظيف الأذن وعلاج الأذن المسدودة.

أسباب أنسداد الأذن

1- انسداد القناة السمعية
2- تصلب شمع الأذن
3- ورم العصب السمعي
4- تغيرات في الإرتفاع (الضغط الجوي)

أمور تجنبها عند تنظيف الأذن

أثناء محاولاتك المستمرة لتنظيف الأذن وعلاج انسدادها، تجنب الأمور التالية كي لا تزيد الحالة سوءًا:

1.  تجنب إدخال أي أدوات حادة أو صغيرة في أذنك.
2. لا تستعمل عيدان التنظيف القطنية بتاتًا في هذه المرحلة.
3. لا تستخدم طريقة "ري الأذن" في حال كنت مصابًا بالسكري  أو لديك مناعة ضعيفة أو لديك ثقب في طبلة الأذن أو أي نوع من التهابات الأذن.
4. لا تستخدم طريقة حرق الشمع في الأذن، فهي طريقة خطيرة.

• طرق تنظيف الأذن

  إليك أهم الطرق والخطوات التي سوف تساعدك على تنظيف الأذن في هذه الحالة:

1.   قم بالإستلقاء على جانب الأذن المغلقة، واستمر في هذه الوضعية بضع دقائق لمساعدة المياه المحبوسة على        الخروج.
2.   استخدم مجفف الشعر لتبخير المياه المتراكمة في الأذن، ولكن احرص على ضبط الحرارة على أدنى درجة،        مع الحفاظ على مسافة مناسبة بين أداة التجفيف وبين أذنك.
3.  التثاؤب أو المضغ، مع أن هذا الأمرقد يبدو غريبًا، إلا أنه وفي بعض الأحيان كل ما عليك القيام به لتنظيف       أذنك من المياه هو التثاؤب أو المضغ وتحريك الفك.

إجراءات إضافية

ينصح المريض كذلك بالإلتزام بالقواعد التالية لتسريع عملية الشفاء، مثل:

• عند نفخ محتويات أنفك، افعل ذلك بلطف شديد.
• احرص على شرب كميات كافية من السوائل.
• حاول قدر الإمكان إبقاء رأسك في مستويات مرتفعة.
• تجنب وضع نفسك في ظروف فيها اختلافات قصوى في الحرارة.
• تجنب أي حركات مفاجئة، مثل الوقوف فجأة.