يبحث الكثير عن العلاج بالطب البديل والإبتعاد عن الأدوية الكيميائية من خلال تناول بعض الأطعمة الطبيعية والغنية بالعناصر التى تمد الجسم بالمواد الطبيعية لتجنب أو علاج الآمراض .
من خلال الاطعمة التالية يمكنم تجنب بعض الامراض بعد ثبات فاعليتها علميا حيث ينصح بها خبراء الطب البديل